韓国likeな生活 -한일traveler-

韓国人彼女と付き合う九州男児がオススメする韓国旅行。日韓カップルデートの記録。旅をしながら、食を楽しむ。

【日韓カップル】ヘルシーな豆腐麺! 彼女の筋トレ・ダイエット

 

여러분 안녕하세요~

でぼです。

 

昨日?ツイッターでは、ツイートしましたが、

豆腐麺ってみなさんご存知ですか?

 

豆腐麺

もう、数年前から発売されているものらしく、新商品ではないらしい。

私が、知らなかっただけ、、、。

この、豆腐麺は、低糖質で高タンパク商品、ダイエットには良さそうだ。

 

韓国では、豆腐麺グクス(두부[면]갈국수)の店もあるみたいです。

 

豆乳スープのグクス(コングクス)は人気が高いですが、皆さん、豆腐麺を使用してる店に行ったことありますかー?

 

日本でも、豆腐麺があるのか調べてみました。

 

ネット販売

 

アマゾン

このトウフカンスから豆腐麺が広がっていったと思われる。

 

楽天

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売店

 

相模屋という会社が色々販売していました。

一食あたり47キロカロリーって低すぎませんか?

 

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豆腐は、ソイプロテインイソフラボン効果が期待されますが、品質の良さを説明してあります。

豆乳づくしのとうふ麺。だから、とうふ麺には、良質の栄養素が豊富な大豆の力が活きています。
大豆の栄養素は、まず何といっても「たんぱく質」。“畑のお肉”と称されるほど、たんぱく質豊富な食品の代表格とされています。しかも、大豆たんぱく質は、体内で作ることができない必須アミノ酸すべてをバランスよく含んでいる上、体内での利用効率も高い非常に良質なたんぱく質です。
他に豊富に含まれているのが「カルシウム」。しかも大豆のカルシウムは吸収率が良く、牛乳と同等かそれ以上との研究結果も出ています。人体の生命維持活動に必要な栄養素であるたんぱく質とカルシウムを豊富に含む大豆は、健康的な食生活を支える力に満ちたパワーフード。毎日の食生活にぜひ取り入れたい大豆を、とうふ麺は気軽においしく召し上がっていただけます。
また、大豆は糖質の含有量が少なく、低糖質な食品としても注目のフード。豆乳づくしのとうふ麺も、もちろん低糖質です。その上、低脂肪豆乳100%でつくっているから、低脂肪かつ低カロリー。他にも、麺とスープは、豆乳に海藻から抽出した成分やにがり、大豆だし、野菜エキス等を使用し、動物性原料を使わないこだわりなど、ヘルシーな魅力がつまった一品に仕上げました。

 

sagamiya-kk.co.jp

 

 

豆腐麺

そうめんやうどんも発売されています。

スーパーに売ってあるのかもわかりませんが、あったら買ってみたいですね:)

韓国は、普通にスーパーに売ってあるみたですが、、、。

 

彼女は、サラダと混ぜて昨日は、食べていました。

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以上、豆腐麺の情報提供でした。

 

오늘 여기까지